Facciamo merenda? Merendine per lo svezzamento

La maggior parte dei bambini ama tantissimo il latte e continua ad apprezzare la poppata al seno o il biberon di latte al pomeriggio anche dopo l'anno. Qualcuno però mostra il desiderio di provare nuovi sapori e consistenze anche al momento della merenda. E' importante allora proporre una merenda che soddisfi il palato dei nostri piccoli buongustai! Ecco qui qualche idea semplice.

FRULLATINO DI FRUTTA, LATTE E BISCOTTI

una tazza piccola di latte (quello che prende abitualmente il bambino)

tre biscotti per bambini

mezza mela a pezzetti

un pezzetto di banana

un cucchiaino di miele

Frullare tutto e lasciar riposare qualche minuto prima di servire.

In stagione si possono usare pesche o albicocche.

FORMAGGIO DOLCE ALLA BANANA

50 grammi di ricotta 

mezza banana

mezzo cucchiaino di miele

Frullare e servire.

MELE E LATTE

una mela

un cucchiaino di zucchero di canna

un pezzetto di scorza di limone (solo la parte gialla)

una tazzina di latte

Cuocere a fuoco bassissimo la mela tagliata a fettine sottilissime insieme allo zucchero, qualche cucchiaio di latte e alla scorza di limone (che poi eliminerete).

Quando la mela è ben morbida frullarla insieme al latte restante e servire.

YOGURT E PESCA

mezza pesca

uno yogurt naturale

un cucchiano di miele

Frullare e servire.

FRAPPE' ALLA BANANA (per i più grandicelli)

una pallina piccola di gelato al fiordilatte (meglio artigianale, di una gelateria sicura e preferibilmente che usi ingredienti bio)

mezza banana

Frullare e servire, magari con una cannuccia larga (il bambino si divertirà tantissimo ad usarla) e un biscotto.

Si può aggiungere qualche fragola (naturalmente dopo esservi accertati che il vostro bambino le tolleri bene).

Anna

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